Mariola Montava Women's Trainer presta un servicio de entrenamientos personales dirigidos a mujeres según diferentes etapas de la vida y ciclos hormonales para mejorar las patologías de suelo pélvico, así como el proceso de gestión del embarazado, del parto y el posparto.

Servicios que ofrece

• Entrenamientos en mujeres que están en un periodo de preconcepción, adaptados según a cada trimestre del embarazo o a las fases del posparto.

• Sesiones adaptadas a la menopausia.

• Sesiones de mejora de patologías como la incontinencia urinaria, la hipertonía de suelo pélvico o prolapsos en diferentes grados.

• Sesiones de preparación al parto con presentación de las fases del parto, práctica de pujos y movimientos y posiciones favorables en el parto.

• Entrenamientos individuales, en dúos o tríos de acondicionamiento físico dirigido a mujeres.